Symptome und Behandlung von Osteochondrose: Wie man die Krankheit zu Hause heilt.

Rückenschmerzen sind ein Problem, auf das die meisten Menschen erst achten, wenn die Situation kritisch wird. Eine rechtzeitige Behandlung von Rückenschmerzen verringert jedoch das Risiko, chronische Erkrankungen der Wirbelsäule zu entwickeln, unter denen Osteochondrose einen besonderen Platz einnimmt.

Was ist Osteochondrose?

Osteochondrose ist eine Krankheit, die das Gewebe der Wirbelsäule betrifft, wodurch eine Verformung der Wirbelsäule auftritt (eine Erkrankung der Bandscheiben und der Wirbelsäule insgesamt). Infolgedessen verliert die Wirbelsäule ihre Absorptionskapazität, die Bandscheiben werden dünner und in Zukunft können sie sich ausbeulen oder einklemmen, was zur Entwicklung von Komplikationen wie Bandscheibenvorfällen usw. führt.

Die Hauptgefahr einer Osteochondrose der Wirbelsäule liegt in ihrem latenten Verlauf. Meistens wird es bei Patienten diagnostiziert, die sich bereits im letzten Stadium befinden, wenn die durch die Komplikationen verursachten starken Schmerzen kein normales Leben ermöglichen.

Gründe für die Entwicklung

Es gibt viele Theorien, die den Beginn von Wirbelsäulenerkrankungen erklären, einschließlich Vererbung, hormonellen Störungen und Gefäßproblemen. Keiner von ihnen gibt jedoch eine klare Erklärung dafür, warum eine Osteochondrose der Wirbelsäule auftritt.

Lassen Sie uns eine Reihe von Faktoren hervorheben, die die Wahrscheinlichkeit einer Osteochondrose erhöhen:

• angeborene oder erworbene Wirbelsäulenverletzungen;
• Erbe;
• Übergewicht, schlechter Stoffwechsel;
• sitzender Lebensstil;
• Alterskriterium;
• Plattfüße, Haltungskrümmung, Unterentwicklung der Muskulatur;
• Arbeiten im Zusammenhang mit schweren Lasten auf dem Rücken;
• falsche Lastverteilung auf die Wirbelsäule während des Trainings;
• schlechte Gewohnheiten, unausgewogene Ernährung;
• die falsche Wahl der Schuhe, häufige Verwendung von High Heels (bei Frauen);
• Umweltfaktoren: hohe Luftfeuchtigkeit, zu niedrige Temperaturen usw.

Entwicklungsstadien der Osteochondrose.

Es gibt verschiedene Stadien in der Entwicklung der Osteochondrose aufgrund unterschiedlicher Symptome und Empfindungen. Die Krankheit schreitet langsam voran und die Anzeichen dieser Krankheit bilden sich für eine lange Zeit. Durch die Bestimmung des Entwicklungsstadiums können Ärzte einen wirksamen Behandlungsplan für die Wirbelsäule entwickeln.

1. Bühne eins.Es kommt zu einer Verdichtung der Bandscheibe, hakenförmige Prozesse nehmen zu. Während dieser Zeit fühlen sich die Patienten bei körperlicher Anstrengung oder wenn sie sich längere Zeit in einer Position befinden (Sitzen, Stehen, Liegen), unwohl. Die Behandlung der Osteochondrose beinhaltet die Verwendung von abschwellenden Mitteln, Antihistaminika und Schmerzmitteln, Chondroprotektoren.
2. Stufe zwei.Die Knorpelstrukturen der Wirbelsäule werden instabil, der Abstand zwischen den Bandscheiben nimmt ab, die Löcher verengen sich. Diese Entwicklung der Krankheit führt zu eingeklemmten Nerven und starken Schmerzen. Laut Statistik suchen Patienten zu diesem Zeitpunkt zum ersten Mal einen Arzt mit Beschwerden auf. Ärzte verschreiben Behandlung: manuelle Therapie, Schmerzmittel, physikalische Therapie.
3. Stufe drei.Veränderungen in der Struktur der Wirbelsäule und der Bandscheiben sind ausgeprägt. Das fast vollständige Schließen der Löcher zwischen den Bandscheiben führt zum Auftreten einer Zwischenwirbelhernie. Es wird möglich sein, schmerzhafte Empfindungen bei Osteochondrose nicht nur mit Hilfe von Medikamenten, sondern auch durch chirurgische Eingriffe zu beseitigen.
4. Stufe vier.Die letzte Stufe verläuft sehr schnell von der dritten und ist die gefährlichste (letzte). In diesem Fall können sich die Patienten nicht normal bewegen. Osteochondrose wird mit konstruktiven Methoden behandelt.

Symptome der Krankheit.

Das Hauptsymptom der spinalen Osteochondrose sind Schmerzen unterschiedlicher Intensität und unterschiedlichen Charakters. Darüber hinaus manifestiert sich jede Art von Osteochondrose in einer Reihe von Merkmalen.

Osteochondrose der Halswirbelsäule ist gekennzeichnet durch:

• Kopfschmerzen, die nicht auf die Behandlung ansprechen;
• Schwindel, Schwäche, Ohnmacht;
• ein Gefühl der Steifheit im Schultergürtel;
• Schmerzen im Nacken, in den Armen;
• Seh- und Hörprobleme sind möglich.

Brustwirbelsäule:

• Schmerzen in Brust und Schulterblättern, die nach körperlicher Anstrengung, Unterkühlung und im Schlaf spürbar schlimmer sind;
• Kurzatmigkeit (Schmerzen im Brustbereich beim Ein- und Ausatmen);
• häufige "Schüttelfrost" auf der Haut, schlechte Durchblutung führt zu häufigen Erfrierungen der Extremitäten.

Lendenwirbelsäule:

• schmerzhafte Schmerzen im unteren Rücken, die nach Anstrengung verstärkt werden;
• periodische Ausbrüche scharfer Schmerzen, die auf die Beine und die Beckenregion ausstrahlen;
• eingeschränkte Beweglichkeit des Rumpfes;
• verminderte Empfindung der unteren Extremitäten (in den späteren Stadien).

Jedes der aufgeführten Symptome sollte Grund zur ärztlichen Behandlung sein. Je früher die Krankheit diagnostiziert wird, desto einfacher und effektiver wird die Behandlung sein.

Diagnose

Bevor Sie die inhärente Erkrankung der Wirbelsäule entdecken, müssen Sie einen Arzt zur Untersuchung aufsuchen. Beachten Sie, dass Osteochondrose im Frühstadium mit anderen Krankheiten verwechselt werden kann. Deshalb ist eine vollständige Wirbelsäulenuntersuchung so wichtig.

Die Diagnose beginnt mit der Sammlung von Anamnese: der Untersuchung der Beschwerden des Patienten, der Einarbeitung in die Krankheitsgeschichte. Als nächstes wird eine physiologische Untersuchung durchgeführt:

• ein schmerzhafter Bereich der Wirbelsäule ist zu spüren;
• Beim Gang des Patienten wird die Position seines Körpers bewertet.
• das Ausmaß der Bewegung wird bestimmt;
• Eine visuelle Untersuchung der Haut wird durchgeführt: Vorhandensein von Peeling, Rötung, Hautausschlägen;
• Die Schmerzempfindlichkeit der Wirbelsäule wird überprüft.
• Schmerzlokalisierungsbereiche werden bestimmt.

Der Patient wird unbedingt zu einer Röntgenaufnahme der Wirbelsäule geschickt. Auch in der Praxis wird die Untersuchung der Wirbelsäule mittels Computertomographie (CT) und Magnetresonanztomographie (MRT) eingesetzt. Die Bilder dieser Geräte helfen dabei, nicht nur die Bandscheiben und ihre Position zu untersuchen, sondern auch die Höhe der Bandscheibe, die Kompression der Nervenenden und das marginale Wachstum zu bestimmen.

Welchen Arzt soll ich sehen?

Wenn bei Ihnen bereits eine Osteochondrose des Rückens diagnostiziert wurde oder vermutet wird, sollten Sie einen Termin mit einem Neurologen und einem Chiropraktiker vereinbaren.

Behandlung

Die rechtzeitige Diagnose der Krankheit mit Osteochondrose der Wirbelsäule ist der Schlüssel zu einer erfolgreichen Behandlung. Eine Osteochondrose kann durch eine umfassende ärztliche Untersuchung festgestellt werden. Nach Rücksprache mit Ihrem Arzt werden Sie untersucht und anschließend für einen CT-Scan oder eine MRT überwiesen. Der Spezialist bestimmt den Ort der Schmerzen in der Wirbelsäule und verschreibt eine Behandlungsmethode.

Die Behandlung von Osteochondrose durch chirurgische Eingriffe ist in späteren Stadien der Erkrankung gerechtfertigt, wenn Komplikationen (Hernie) oder eine Bedrohung des Knochenmarks erforderlich sind. In anderen Fällen wird eine konservative Behandlung empfohlen, einschließlich:

• Physiotherapie (Magnet- und Laserbehandlung, Vibratoren, Wirbelsäulentraktion);
• Physiotherapieübungen;
• Massage;
• manuelle Therapie.

Bewegungstherapie, Bewegung und Gymnastik.

Mäßige und korrekte körperliche Aktivität mit Osteochondrose der Wirbelsäule macht den Körper widerstandsfähiger. Alle Übungen wurden speziell entwickelt, um die Muskeln der Wirbelsäule für eine effektivere Behandlung zu stärken.

Die elastischen und verstärkten Bänder ermöglichen es den Wirbeln nicht, sich während der täglichen Bewegungen zu bewegen. Darüber hinaus normalisiert körperliche Aktivität den Stoffwechsel, was sich positiv auf die Regeneration des Knorpelgewebes auswirkt. Ärzte empfehlen Gymnastik und Bewegungstherapie zur Behandlung von Patienten mit einer Diagnose wie Osteochondrose.

Arzneimittelbehandlung

Der Gebrauch von Medikamenten kann bei Osteochondrose unterschiedlicher Natur sein. Abhängig von den Stadien, der Art der Osteochondrose der Wirbelsäule, der Art ihrer Symptome während der Behandlung können Ärzte verschiedene Medikamente verschreiben:

• Analgetika und Entzündungshemmer zur Schmerzlinderung;
• krampflösende Mittel zur Beseitigung von Muskelkrämpfen;
• Vorbereitungen zur Wiederherstellung der Knorpelstruktur;
• Mittel zur Verbesserung der Durchblutung und zur Normalisierung der Blutgefäße;
• Antioxidantien.

Die richtige Behandlungsrichtung wird vom behandelnden Arzt festgelegt und bietet einen systematischen und umfassenden Ansatz. Es ist äußerst gefährlich, sich selbst zu behandeln, sich auf Akupunktur, fragwürdige Massagetherapeuten und Chiropraktiker zu verlassen, die nicht über die richtigen Qualifikationen verfügen. Dies beschleunigt den Heilungsprozess in keiner Weise und kann auch schwerwiegende Folgen haben, die nur sehr schwer zu beheben sind.

Um dies zu vermeiden, reicht es aus, rechtzeitig über die Vorbeugung von Osteochondrose nachzudenken. Regelmäßiger Sport, Schwimmen, Laufen. Überdenken Sie Ihre Ernährung: Wenn Sie weniger Salz zu sich nehmen und Lebensmittel essen, die reich an Proteinen, Vitaminen und Mineralstoffen sind, verringert sich auch das Risiko, an Osteochondrose zu erkranken, erheblich.

Salben

Salben werden bei der komplexen Behandlung von Osteochondrose eingesetzt. Sie werden mit anderen Medikamenten kombiniert. Sie sind wirksam zur lokalen Behandlung und Schmerzlinderung. Spezialisten verschreiben warme, entzündungshemmende und analgetische Salben, chondroprotektive Mittel, die zur Wiederherstellung von geschädigtem Knorpelgewebe beitragen.

Injektionen

Ärzte verschreiben Injektionen, um Schmerzen beim Kompressionssyndrom (eingeklemmte Nerven) schnell zu lindern. In diesem Fall kann sich der Patient ohne Schmerzlinderung nicht einmal normal bewegen. Injektionen werden während eines Rückfalls verschrieben, wenn die Behandlung mit Salben und Tabletten unwirksam wird. Mit dieser Manipulation werden die notwendigen Nährstoffe schnell an den betroffenen Bereich abgegeben und tragen zu einer wirksamen Behandlung bei.

Diätetische Behandlung

Die Ernährung ist Teil der Therapie, die den Umgang mit Osteochondrose einfacher und schneller macht. Die Diät erfordert keine strengen Einschränkungen, aber der Patient muss das Menü überprüfen. Es wird empfohlen, schädliche, zu salzige und fetthaltige Lebensmittel aufzugeben. Es ist besser, häufig und in kleinen Portionen (5-6 mal am Tag) zu essen. Produkte zur Behandlung sollten gesättigt sein mit:

• Magnesium- Avocado, Seetang, Gurken, Bananen, getrocknete Aprikosen, Bohnen, Hafer;
• Kalzium- Eier, Samen, Nüsse, Milchprodukte, Rüben;
• Spiel- Brokkoli, Kohl, Hartkäse, Hüttenkäse, Feigen, Datteln, Schalentiere, Fisch;
• Vitamin B.- rotes Fleisch, Milch, Meeresfrüchte;
• Vitamin A.- Kartoffeln, Karotten, Aprikosen, Pfirsiche, Tomaten, Erbsen;
• Vitamin-D- Seefisch, Hartkäse, Eier, Bohnen, Butter;
• Vitamin C- Zitrusfrüchte, Sauerkraut, Hagebutte, Viburnum, Sanddorn, schwarze Johannisbeere, Paprika.

Operativer Eingriff

Ärzte verschreiben eine Operation gegen Osteochondrose, falls eine konservative Behandlung nicht wirksam ist. Indikationen für eine Operation können sein:

• Gefühlsverlust der Beinmuskulatur oder deren fortschreitende Schwäche;
• große Wirbelsäulenhernie;
• eine scharfe Verengung und Kompression des Wirbelkanals;
• Situationen, in denen die zervikale Osteochondrose das Risiko eines Schlaganfalls birgt;
• das Vorhandensein eines Risikos einer Lähmung der Füße.

Akupunktur

Akupunktur wird bei gefährlichen Schmerzen der Zwischenwirbelmuskulatur verschrieben. Durch die Einwirkung auf die Akupunkturpunkte löst der Arzt Verspannungen und Klemmen, Ödeme und verbessert die Mikrozirkulation im Blut.

Mögliche Komplikationen

Osteochondrose der Wirbelsäule verursacht nicht nur Schmerzen und Beschwerden. Es hat auch eine Reihe von negativen Komplikationen, von denen die häufigsten sind:

• auf Probleme hören;
• Migräne und häufige Kopfschmerzen;
• Sehbeeinträchtigung;
• Radikulitis;
• Funktionsstörung des Urogenitalsystems;
• Sterilität;
• die Entwicklung einer Zwischenwirbelhernie.

Ist eine vollständige Wiederherstellung möglich?

Mit einer wirksamen Behandlung der spinalen Osteochondrose ist es möglich, das Fortschreiten der Krankheit und ihrer Rückfälle zu verhindern, Verspannungen abzubauen, Muskeln zu stärken und Stoffwechselprozesse zu normalisieren.

Präventionsmethoden

Wenn Sie sich zunächst um Ihre Gesundheit kümmern, können Sie die Fragen vermeiden: "Was ist Osteochondrose? Was sind ihre Ursachen, Symptome und Behandlungsmethoden? "

Wirksame vorbeugende Methoden zur Behandlung der Osteochondrose der Wirbelsäule sind:

• korrekte Organisation des Arbeitsplatzes: bequemer orthopädischer Stuhl, ausreichende Beleuchtung, akzeptable Tischhöhe;
• Der Schlafplatz sollte so bequem wie möglich sein: eine orthopädische Matratze, ein Kissen;
• Es lohnt sich, Ihre Haltung vor dem Computer zu überprüfen und zu Fuß zu gehen (nicht bücken).
• ausgewogene und gesunde Ernährung;
• systematische körperliche Aktivität: Joggen, Sport, Gymnastik, Schwimmen;
• Massageverfahren für die Wirbelsäule.