Schmerzen in der Lendenwirbelsäule weisen häufig auf die Entwicklung einer Pathologie hin, einschließlich des Auftretens eines entzündlichen Prozesses.
Wenn die Behandlung nicht rechtzeitig begonnen wird, werden die Symptome fortschreiten und es wird schwieriger, die Gesundheit wiederzuerlangen. In diesem Artikel erfahren Sie mehr über die Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten von Lendenwirbelsäulenschmerzen.
Merkmale von Rückenschmerzen.
Je nach Art werden Schmerzen in 3 Arten eingeteilt:
Chronisch.Eine Person verspürt bei jeder körperlichen Aktivität Unbehagen: sich bücken, Treppen steigen oder den Körper verdrehen. Während der Zeit der Rückfälle (Exazerbationen) können sich die Schmerzen verstärken und auf verschiedene Körperteile ausbreiten.
Akut.Es tritt auf, wenn die Bandscheibe verschoben wird und ist durch scharfe Schmerzempfindungen im unteren Rücken gekennzeichnet. Die Mobilität ist eingeschränkt, eine Person kann nicht aus dem Bett aufstehen, es fällt ihr schwer, zu gehen oder sich zu bücken.
Schmerzen.Es wird von unangenehmen Empfindungen begleitet, die lange Zeit nicht verschwinden. In der Regel weisen schmerzende Schmerzen auf die Entwicklung von Erkrankungen der Nieren und des Urogenitalsystems hin. Es kann auch ein Symptom von Osteochondrose, Spondyloarthrose, Spondyloarthritis sein.
Neben Schmerzen und Beschwerden in der Lendenwirbelsäule können beim Patienten Begleitsymptome auftreten:
- Muskelschwäche;
- Verlust der Kontrolle über Wasserlassen und Stuhlgang;
- Taubheitsgefühl in den Beinen;
- erhöhte Körpertemperatur;
- Schüttelfrost;
- Schmerzen in der Leistengegend / im Schritt;
- Verletzung des Menstruationszyklus.
Wenn die Beschwerden lange nicht verschwinden und eine Person über mehrere Symptome gleichzeitig klagt, ist es wichtig, sofort einen Therapeuten zu kontaktieren. Nur ein Arzt kann die richtige Diagnose stellen und eine Behandlung verschreiben.
Ursachen von Rückenschmerzen
Es gibt zwei Hauptgruppen von Krankheiten, aufgrund derer sich ein Schmerzsyndrom im Lendenbereich entwickelt:
Wirbelsäulenprobleme:
Osteochondrose.Degenerativ-dystrophische Erkrankung, bei der die Bandscheiben ihre Flexibilität und normale Funktionsfähigkeit verlieren. Die Krankheit kann im Anfangsstadium bei rechtzeitiger Behandlung behoben werden. Scharfe Schmerzen, die sich durch Beugen verschlimmern, weisen auf die fortschreitende Entwicklung der Krankheit hin.
SpondyloseEine Wirbelsäulenerkrankung, bei der die Bandscheibe verschleißt und stark verschleißt. Die Ursache der Pathologie ist ein Trauma und eine erhöhte Belastung der Wirbelsäule. Eine Person mit Spondylose hat Schwierigkeiten, den Körper zu drehen. Die Krankheit zeichnet sich durch einen langsamen Verlauf aus, daher ist das Behandlungsergebnis in der Regel positiv.
Skoliose.Krümmung der Wirbelsäule, die aufgrund des schnellen Wachstums am häufigsten in der Adoleszenz auftreten kann. Die Krankheit hat 4 Stadien und kann sich als Schmerzen im unteren Rücken äußern.
Lumbago.Plötzlicher stechender Schmerz in der Lendenwirbelsäule, falls eine Person in einer unbequemen Position erfriert. Auch die Beweglichkeit bei Kreuzschmerzen ist eingeschränkt.
Osteoporose.Eine ernsthafte Pathologie, bei der die Knochenwirbel porös werden, ihre Dichte und Elastizität verlieren. Schmerzen im unteren Rücken können beim Heben von Gewichten, beim Ändern der Körperposition und anderen Lasten auftreten.
Systemische Gelenkerkrankung, bei dem eine Person Steifheit, Schmerzen und Verspannungen in der Rückenmuskulatur im Lendenbereich verspürt. Diese unangenehmen Empfindungen können sich nachts verstärken und häufiges Erwachen verursachen. Durch Bewegung und Bewegung werden die Schmerzen gelindert.
Myofaszialen Syndrom.Eine ziemlich häufige Krankheit, die sich aufgrund längerer ungünstiger Körperhaltung oder nach körperlicher Anstrengung entwickelt. Eine Besonderheit ist das Vorhandensein von Triggerpunkten (Schmerzen) im unteren Rücken oder Gesäß. Wenn sie darauf gedrückt werden, treten starke Schmerzen auf.
Erkrankungen der inneren Organe:
Appendizitis-Anfall.Abhängig von den Funktionsmerkmalen des menschlichen Körpers können die Schmerzen auf der rechten Seite auftreten und im unteren Rückenbereich auftreten.
Entzündung der Nieren.Das Hauptsymptom bei Nierenversagen ist ein ziehender und unangenehmer Schmerz im unteren Rückenbereich. Es kann auch mit dem Auftreten von Ödemen und einem Anstieg der Körpertemperatur einhergehen.
PankreatitisMit der Entwicklung dieser Krankheit kann eine Person Übelkeit, Erbrechen und Magenverstimmung erfahren. Wenn die Kreuzschmerzen gerade durch eine Pankreatitis verursacht werden, nehmen die Schmerzen beim Abtasten der Wirbelsäule nicht zu.
CholezystitisDer Schmerz ist im rechten oberen Quadranten lokalisiert, während er in den Lendenbereich ausstrahlt. Schmerzen im unteren Rücken und Beschwerden im unteren Rücken weisen auf die Beteiligung der Fasern der Spinalnerven an dem pathologischen Prozess hin.
EndometrioseEine gynäkologische Erkrankung, bei der die Zellen in der Gebärmutterschleimhaut über ihre Grenzen hinaus wachsen. Die Frau verspürt Schmerzen im Lendenbereich.
Fettleibigkeit.Übergewicht belastet den unteren Rücken und die Bandscheiben unnötig. Dadurch verformen sie sich und kollabieren. Eine Person fühlt sich beim langen Gehen oder beim Treppensteigen unwohl.
Onkologie.Kreuzschmerzen können auftreten, wenn ein gutartiger oder bösartiger Tumor vorliegt. Es "absorbiert" viel Kalzium, es gibt einen Mangel an Knochenstrukturen, sie werden dünner.
Physiologische Ursachen von Rückenschmerzen.
Unterkühlung. Längerer Kontakt mit frischer Luft bei kaltem Wetter kann zu Taubheit im unteren Rückenbereich führen. Gleichzeitig nimmt das Unbehagen beim Bücken, Bewegen und Drehen zu. Manchmal kann es im Bein oder Gesäß nachgeben.
Kritische Tage. Während des Menstruationszyklus verspüren etwa 50 % der Frauen unangenehme, angespannte Empfindungen im Unterbauch, die sich bis in den unteren Rücken erstrecken. In der Regel verschwinden die Beschwerden nach Beendigung des Zyklus.
Übermäßige Belastung. Extremes Gewichtheben und übermäßige Belastung des unteren Rückens verursachen schmerzhafte Empfindungen.
Höhepunkt. Während der Wechseljahre sinkt der Östrogenspiegel, ein Hormon, das Erholungsprozesse reguliert, im Körper einer Frau. Knochengewebe verliert seine Fähigkeit, sich vollständig zu erholen. Sie werden spröde.
Unbequeme Schuhe. Das Tragen von hohen Absätzen und engen Schuhen komprimiert die Blutgefäße in den Beinen. Als Folge treten schmerzhafte Rückenschmerzen auf.
Mangel an körperlicher Aktivität. Eine sitzende Lebensweise und Bewegungsmangel tragen zu chronischen Rückenschmerzen bei. Muskeln verkümmern und verlieren ihre natürliche Elastizität.
Diagnose
Zunächst befragt und untersucht der Arzt den Patienten. Verschreibt die Durchführung einer allgemeinen chemischen Analyse (Blut- und Urinspende). Um ein allgemeines Bild zu erhalten und schwerwiegende pathologische Veränderungen auszuschließen, wird empfohlen, Folgendes zu durchlaufen:
CONNECTICUT.Eine moderne Diagnosemethode, mit der Sie die Entwicklung einer Pathologie frühzeitig erkennen können. Visualisieren Sie alle Knochenstrukturen deutlich.
Magnetresonanz.Es zeigt den Zustand der Weichteile und des Knorpels. Auch mit Hilfe der MRT werden Tumore, Zwischenwirbelhernien und Veränderungen der Blutgefäße diagnostiziert.
Knochenscan.Es liefert Informationen über Veränderungen der Knochenstruktur der Wirbelsäule, zeigt das Vorhandensein von Prellungen und Mikrorissen an und hilft, Pathologien der Wirbelsäule zu erkennen.
Ultraschall.Es ermöglicht Ihnen, den Zustand der inneren Organe zu bestimmen und entzündliche Prozesse zu erkennen.
Basierend auf den erhaltenen Daten stellt der Arzt eine Diagnose und verschreibt eine Behandlung. Bei Bedarf bietet er an, sich von anderen Spezialisten untersuchen zu lassen: Gynäkologe, Endokrinologe, Gastroenterologe.
So heilen Sie Rückenschmerzen
Die Behandlungsmethoden hängen von der Krankheit ab und werden individuell verordnet. In der Regel ist eine komplexe Therapie am effektivsten. Sie empfehlen normalerweise:
- vermeiden Sie das Heben schwerer Gegenstände;
- nehmen Vitamine der Gruppe B und Kalzium ein;
- tragen Sie einen Stützverband;
- schwimmen, mehr bewegen oder einen Kurs in medizinischer Gymnastik belegen;
- Einnahme von Kortikosteroiden zur Linderung schwerer Entzündungen (wie von einem Arzt verordnet);
- Muskelrelaxantien zur Linderung von Krämpfen.
Je nach Krankheitsursache kann der Arzt Bettruhe oder umgekehrt eine Steigerung der körperlichen Aktivität verordnen. Wenn beispielsweise Nerven eingeklemmt sind, wird eine passive Ruhe empfohlen. Bei einigen Muskelkrämpfen Massage und moderate Bewegung. Zu den Behandlungsmethoden gehören auch:
Physiotherapie.Es umfasst eine Reihe von Methoden der körperlichen Einwirkung auf den betroffenen Bereich. Mit seiner Hilfe verbessert sich die Mikrozirkulation, Ödeme und Krämpfe verschwinden und es ist auch möglich, eine entzündungshemmende Wirkung zu erzielen.
Manuelle Therapie.Eine Art alternativer Medizin zur Behandlung des Bewegungsapparates. Der Spezialist findet die Stelle, wo die Nerven eingeklemmt sind und hilft, die krampfartigen Muskeln zu entspannen. Es strafft auch die Orte, die im Gegenteil sehr entspannt sind.
Akupunktur.Hilft Schmerzen durch die Verwendung spezieller Nadeln zu lindern. Sie werden in aktive Punkte am Körper und an der Wirbelsäule injiziert. Die Muskeln entspannen sich und der untere Rücken wird gesünder.
Wenn die konservative Therapie versagt, ist es notwendig, einen Neurochirurgen zu konsultieren. Am häufigsten wird die Operation bei Zwischenwirbelhernien verschrieben, die die Verletzung der Wirbelsäulenwurzel und das Auftreten von radikulären Schmerzen verursacht haben.
Was tun bei starken Rückenschmerzen
Bei akuten, nicht tolerierbaren Kreuzschmerzen wird dem Patienten eine Blockade verabreicht. Ein Verfahren, bei dem ein Arzt ein Schmerzmittel in einen Bereich injiziert, in dem Schmerzen auftreten oder wo eine Nervenfaser verläuft. Diese radikale Methode lindert vorübergehend Schmerzen. Darüber hinaus kann ein Spezialist Antibiotika, Immunmodulatoren und Chondroprotektoren verschreiben.
Bei starken Rückenschmerzen sollten Sie sich nicht selbst behandeln oder sich damit abfinden. Dies kann fatale Folgen haben, einschließlich Behinderung oder Tod.
Prävention und Prognose
Versuchen Sie, ein Gleichgewicht zwischen Arbeit und Freizeit zu halten. Bewegungsmangel und Bewegungsmangel sind die Hauptursachen für Rückenschmerzen.
Wenn Sie den ganzen Tag am Computer arbeiten oder Auto fahren, versuchen Sie, Zeit für Bewegung oder Spaziergänge zu finden. Es ist nicht notwendig, zwei Stunden in der Halle zu verbringen. Sie können eine praktikable Übung aus Yoga, Fitness oder Pilates auswählen und zu Hause durchführen.
Tragen Sie Gewichte in Ihrem Rucksack. Dies hilft, die Last gleichmäßig auf Ihrem Rücken zu verteilen und nicht abzureißen. Wenn Sie etwas Schweres heben, beugen Sie Ihre Beine, nicht Ihren Rücken. Wenn Sie von oben greifen müssen, verwenden Sie eine Leiter oder einen Stuhl.
Eine Massage bekommen. Besuchen Sie zweimal im Jahr einen Masseur und nehmen Sie an einem Massagekurs von mindestens 10 Sitzungen teil. Dies wird dazu beitragen, Muskelkrämpfe zu lindern und die allgemeine Gesundheit zu fördern.
Holen Sie sich eine orthopädische Matratze und ein Kissen. In einem Traum verbringt ein Mensch ⅓ seines Lebens. Sorgen Sie dafür, dass Sie sich in dieser Zeit wohl fühlen und sich vollkommen entspannen können. Kaufen Sie Produkte in einem orthopädischen Salon nach Rücksprache mit einem Verkäufer.
Um sich nicht zu verletzen, seien Sie vorsichtig mit den Methoden der traditionellen Medizin und der Selbstmedikation. Wenn Sie Hilfe von einem Spezialisten benötigen, können Sie sich an unsere Klinik wenden. Um einen Termin zu vereinbaren, hinterlassen Sie eine Anfrage oder rufen Sie an.